Pop-up – Blød hatha & yin yoga, 11. april kl 14-16
250,00 kr.
Yin yoga lørdag den 11. april kl 14-16.
Pop-up – Blød Hatha & Yin Yoga på Høloftet
En nærende pause fra hverdagen, hvor vi kombinerer blide, rolige bevægelser med dybe yin-stræk. Vi starter med blød hatha yoga, der vækker kroppen og skaber flow, og lander derefter i længere yin-stillinger med fokus på ro og fordybelse.
En stund til at løsne spændinger, finde nærvær og genoplade – i de rolige omgivelser på høloftet.
OBS! Høloftet er ikke opvarmet. Så tag tøj på efter temperaturen ude. Gerne lag på lag, så du kan tage af/på efter behov.
4 på lager
Beskrivelse
Pop-up – Blød Hatha & Yin Yoga på Høloftet
En nærende pause fra hverdagen, hvor vi kombinerer blide, rolige bevægelser med dybe yin-stræk. Vi starter med blød hatha yoga, der vækker kroppen og skaber flow, og lander derefter i længere yin-stillinger med fokus på ro og fordybelse.
En stund til at løsne spændinger, finde nærvær og genoplade – i de rolige omgivelser på høloftet.
OBS! Høloftet er ikke opvarmet. Så tag tøj på efter temperaturen ude. Gerne lag på lag, så du kan tage af/på efter behov.