Drop in – yoga på høloftet

Beskrivelse

Vi ses til yoga på høloftet på Bygaden 1a, Bybjerg, 4305 Orø.

Alt udstyr er til rådighed, så bare kom som du er – i dit mest behagelige tøj, så du kan bevæge dig frit.

OBS! Høloftet er ikke opvarmet. Der er et par infrarøde terrassevarmere, uldmåtter og masser af varme tæpper at putte sig i. Så tag tøj på efter temperaturen ude. Gerne lag på lag, så du kan tage af/på efter behov.

Medbring gerne en vandflaske og en varm trøje og et par varme sokker, så du ikke kommer til at fryse i den afsluttende afspænding. Når nervesystemet falder til ro, så falder kropstemperaturen 🙂

Kom gerne på cykel eller gåben – cyklen parkerer du bare på gårdspladsen. Kommer du i bil, så er der parkering på højre hånd ved staldbygningen inden du kører ind på gårdspladsen eller på gårdspladsen.

Indgang til høloftet er gennem laden, og du finder porten til laden på gårdspladsen. Bær over med, at selvom høloftet er klar til yoga, så er der stadig byggerod i laden 🙂

Kom gerne 5-10 min. før vi starter, så der er tid til at ankomme på rolig vis.